Кабачок і гарбуз належать одному сімейству гарбузових і мають багато спільних ознак. Велика врожайність і прекрасні смакові якості забезпечують популярність цим овочам. Доведено, що вживання в їжу і кабачка, і гарбуза несе безсумнівну користь для людини, починаючи з дитячого віку (пюре, каші) і до...

Квасолеві боби є цінним продуктом харчування і приносять нашому здоров'ю колосальну користь, оскільки містять у своєму складі безліч вітамінів, мінералів і мікроелементів, необхідних для нормального функціонування організму....

Не так давно в нашій країні дізналися про заморський овоч - пекінську капусту або як її ще називають - китайську. Місцем народження цього овоча вважають Китай, пізніше він став поширюватися в Японії та Кореї. До Росії цей продукт потрапив не так давно, але з часом став популярним і його вже сміливо...

Завдяки своєму освіжаючому смаку і вмісту великої кількості органічної кислоти, огірок є одним із найпопулярніших овочів, що вирощуються в усіх куточках світу. Він користується особливим попитом у період дозрівання, коли його можна вживати в їжу свіжим і закочувати на зиму. Однак, якими корисними...

Рух сучасного світу прищеплює моду стежити за красою тіла і здоровим харчуванням. Тому в раціоні обов'язково мають бути овочі та фрукти, які допомагають організму отримати корисні вітаміни та мікроелементи. Тим, хто піклується про здоров'я, варто звернути увагу на чудовий продукт...

Протягом століть, в традиційну кухню, входять страви з картоплі. А ось про чудові властивості свіжого соку картоплі, мало хто знає. Цей простий домашній засіб допомагає в разі різних захворювань. Насамперед його використовують, як натуральні ліки від проблем зі шлунком....

Усім нам прекрасно відома яскраво-помаранчева морквина, що має соковитий, неповторний смак і є приправою до практично всіх основних страв у нашому раціоні: супів, гарнірів, м'яса та риби... Знаменитий коренеплід обов'язково має входити в повсякденне меню кожного, хто піклується про...

Усім відомо, що щоденний раціон людини має містити якомога більшу кількість овочів, а саме. Більшість із них містить мало калорій і багато корисних речовин. У списку корисних продуктів одне з перших місць посідає капуста. З числа «капустяних» найсмачнішою по праву вважається цвітна....

«Їж овочі. Це корисно!« Такі фрази ми чуємо з самого дитинства. Чи так це насправді? І якщо це правда, то які саме овочі корисніше їсти?...

Поєднання меду з часником вважається унікальним цілющим засобом. Цей засіб дуже популярний у народній медицині. Кожен компонент цих ліків дуже багатий корисними речовинами, а в поєднанні один з одним дає колосальний ефект. Завдяки своїм цілющим властивостям ці продукти мають цілющий ефект для...