Слива - це м'ясистий плід, який має низку переваг для здоров'я, якщо вживається у складі збалансованої здорової дієти. Вона допомагає підтримувати вагу тіла, бореться з діабетом і ожирінням, знижує рівень холестерину, покращує кровообіг, належне здоров'я серця. Також покращує зір,...

Людству давно відома шкода тютюнових виробів. Однак, незважаючи на це знання, популярність кальянних закладів не згасає, а навпаки, стає дедалі більшою. Ба більше, сучасні розробки дали змогу створити електронну сигарету, яка позиціонується виробниками як аналог звичайної сигарети. Що вибере...

Прийшовши в магазин, покупець хоче знати, який товар краще купити, а також зрозуміти, якими вітамінами і мінералами він багатий. Це стосується всіх продуктів, зокрема й риби, яка розкладена у великій кількості на прилавках продавців. Інформація підійде тим, хто хоче розібратися, чим відрізняється...

Сир - продукт, який повсюдно вживають. Знайомство з приємним вершково-кислуватим смаком продукту часто відбувається ще в дитячому віці. У чому ж полягає користь цього кисломолочного виробу і чи несе він у собі можливу шкоду?...

Стручкова квасоля - це зелені стручки бобів, які збирають до дозрівання. Вона є чудовим джерелом білка, заліза, кальцію і не містить холестерину та клейковини. Стручкова квасоля особливо корисна людям, які дотримуються рослинної дієти. Таку квасолю можна купити лущену або в стручках. Її продають у...

Рослинні олії мають довгу історію використання як продукту харчування, природного лікарського, косметичного засобу. Зокрема, оливкову олію можна застосовувати в разі шкірних інфекцій, для відновлення пружності шкіри. Деякі виробники роблять олію, використовуючи технологію озонування. Але перед її...

Сучасний світ сповнений стресів або, як прийнято говорити, «дедлайнів». Люди намагаються встигнути якомога більше зробити, побачити, відвідати або прочитати. У кожного свої цілі, ці цілі вимагають часу. Дедалі частіше вчені б'ють на сполох з питань хронічного недосипання, а також проблем зі...

Харчову соду (гідрокарбонат натрію) вже давно використовують для схуднення і позбавлення від зайвих кілограмів. Розроблено методики, за яких соду потрібно вживати всередину, але такий спосіб згубний для органів травлення і може завдати істотної шкоди здоров'ю. Однак існує більш щадний і...

Увесь день перебувати в сидячому положенні, не встаючи з-за столу, або провести його в русі - сучасна альтернатива, що хвилює всіх офісних працівників. Зараз у великих компаніях стають популярними столи для стоячої роботи. Але яку діяльність усе ж обрати: сидячу чи стоячу?...

Напевно, про таку рослину, як шипшина, не чув тільки ледачий. Багато садівників називають його - «дика троянда». Уже на Русі плоди і квітки шипшини використовували для декору і лікувальних цілей. Не злічити, скільки було вилікувано захворювань і зцілено ран за допомогою шипшини. Лікарі впродовж...