Проживаючи у великих містах і мегаполісах часто стає важко дотримуватися правильного ритму сну і неспання. Повноцінним вважається сон, який триває 8 повних годин, у цей період тіло і мозок повністю відновлюють свої сили....

Цей дивовижний продукт, як і багато відкриттів, було виявлено випадково під час досліджень, які проводив французький хімік наприкінці 18 століття. Йому вдалося виділити із соку бульб рослин речовину, яка легко розчинялася в рідині і могла желювати воду....

Для підтримки здоров'я людському організму необхідні вітаміни та мінерали, які покращують функціонування систем органів. Однією з найважливіших речовин, потрібних організму людини, є калій....

Для людей, які ставлять своє здоров'я на перше місце, одним із найважливіших продуктів споживання є лецитин. Це досить популярна речовина, оскільки вона зустрічається в багатьох продуктах харчової, а також косметичної промисловості. Однак для більшості людей, які не орієнтуються в цій сфері,...

Усі ми зі шкільних уроків біології чудово знаємо про те, яку важливу роль виконують вітаміни для нормальної роботи нашого організму. Ці речовини беруть участь в основних метаболічних процесах, що відбуваються всередині нашого тіла, регулюють діяльність усіх внутрішніх систем і органів, а також...

Березовий дьоготь з давніх часів широко використовують як у медичних цілях, так і в народному господарстві. Продукт застосовувався для очищення організму, для дезінфекції та в інших цілях. Але сьогодні багато старовинних рецептів піддаються сумніву, особливо з боку офіційної медицини. Тому перед...

Кедр - джерело корисних мікроелементів, які допомагають підтримувати здоров'я всього організму. На основі лікарської рослини готують різні лікарські настої, відвари та спиртові настоянки....